1. Senyum
membuat kita lebih menarik
Kita akan
selalu tertarik pada orang yang selalu tersenyum. Orang yang selalu tersenyum
punya daya tarik tersendiri. Wajah yang berkerut, cemberut, membuat orang
menjauh dari kita , tetapi sebaliknya senyum bisa membuat mereka tertarik.
2. Senyum
mengubah mood kita
Ketika
kita merasa jatuh atau “down” cobalah untuk tersenyum. Mungkin saja mood kita
akan berubah menjadi lebih baik.
3. Senyum
dapat merangsang orang lain tersenyum
Ketika
seseorang tersenyum maka senyum tersebut akan membuat suasana menjadi lebih
cerah, mengubah mood orang lain yang ada disekitarnya dan membuat semua orang
menjadi senang. Orang yang suka tersenyum membawa kebahagiaan buat orang yang
ada di sekitarnya. Seringlah tersenyum maka Kamu akan disukai oleh banyak
orang.
4. Senyum
dapat mengurangi stres
Jika
tanda-tanda stres menyerang kamu, maka wajah Kamu sangat tidak enak untuk
dipandang, sesegera mungkin untuk tersenyum karena senyum membantu mencegah kesan
bahwa kita sebenarnya sedang stres, lelah atau merasa “down”. Jika Kamu sedang
stres cobalah untuk tersenyum, maka stres Kamu akan berkurang dan Kamu akan
merasa lebih baik untuk membuat langkah selanjutnya.
5. Senyum
meningkatkan sistem imun (kekebalan) tubuh
Senyum
dapat membantu kerja imun tubuh agar dapat bekerja dengan baik. Ketika Kamu
tersenyum, fungsi imun meningkatkan kemungkinan Kamu menjadi lebih rileks.
6. Senyum
menurunkan tekanan darah
Ketika
Kamu tersenyum, maka tekanan darahmu akan menurun. Jika Kamu gak percaya, Kamu
boleh mencobanya sendiri, jika Kamu memiliki alat pengukur tekanan darah di
rumah.
7. Senyum
mengeluarkan endorphins (pereda rasa sakit secara alami) dan serotonin
Beberapa
studi telah menunjukkan bahwa senyum dapat merangsang pengeluaran endorphin,
pereda rasa sakit yang alami, serta serotonin. Senyum memang obat yang alami.
8. Senyum
dapat melenturkan kulit wajah dan membuat Kamu terlihat lebih muda
Otot-otot
yang digunakan untuk tersenyum ikut membuat Kamu terlihat lebih muda. Jika Kamu
ingin sesuatu yang beda, maka berikan senyummu sepanjang hari, maka Kamu akan
terlihat lebih muda dan merasa lebih baik. Karena itu dapat Menghilangkan
Jerawat juga.
9. Senyum
membuat Kamu tampak sukses
Orang
yang tersenyum terlihat lebih percaya diri dalam menjalani hidupnya. Cobalah
tersenyum saat Kamu melakukan pertemuan dan saat ada janji. Rekan-rekan kerja,
sahabat, orang-orang terdekat Kamu akan merasakan sesuatu yang berbeda dan
sukses.
10.
Senyum membuat Kamu tetap positif
Senyumlah!
Lalu sekarang cobalah berpikir sesuatu yang negatif tanpa berhenti tersenyum.
Sulitkan? Karena ketika Kamu tersenyum maka senyum tersebut akan mengirimkan
sinyal ke tubuh Kamu bahwa “hidup Kamu saat ini baik-baik saja”.
Ditulis Oleh : Takerubun
Anda sedang membaca artikel tentang 10 Manfaat Tersenyum. Oleh MTakerubun, Blogger asal Evav Maluku Tenggara. Semoga artikel ini bermanfaat. Anda diperbolehkan mengcopy paste atau menyebar-luaskan artikel ini tapi jangan lupa untuk meletakkan link dibawah ini sebagai sumbernya
0 Comments